Jak to jest z tą pokrzywą?

Rozprawa pomiędzy dobroczynnością a złym działaniem pokrzywy była poruszona już na nie jednym blogu. Fakt jest taki, że każde dobro przedawkowane może być szkodliwe. Dotyczy to ziół, leków i wszystkiego innego. Jasne?
A teraz do sedna :).
Pokrzywa to dobry element w diecie oczyszczającej. Oczyszcza cały organizm z toksyn zaczynając od układu moczowego i trawiennego aż po skórę. Odpowiednie jej parzenie, a później spożywanie może wspomagać pozbycie się z organizmu niepotrzebnych elementów przemiany materii.

Zalety:
- zbawienne działanie na układ moczowy, pomoc w leczeniu chorób tego układu
- wzmaga apetyt
- oczyszczanie układu trawiennego, usprawnia pracę żołądka, wątroby i trzustki
- wpływa na produkcję krwinek czerwonych
- obniża poziom cukru we krwi
- właściwości bakteriobójcze, wykorzystywane w leczeniu schorzeń skórnych
- przyspiesza porost włosów

Przeciwwskazania:
- choroby układu rodnego, np. policystyczne jajniki
- karmienie piersią
- przewlekłe choroby nerek
- stosowanie leków na cukrzycę

Z chęcią sama "dokształcę się" w kwestii działania pokrzywy, także czekam na wasze uwagi :).

Zacząć powinnam też od tego, że jest wielka różnica między piciem herbatki z torebki, herbatki suszonej, a własnego naparu (również w zależności od tego z jakiej części pokrzywy robimy napar).
Ja niestety skazana byłam na herbatkę z torebki, czyli chyba najmniej dobrą opcję.
Moim głównym celem jest oczyszczenie organizmu, z naciskiem na cerę oraz poprawa kondycji włosów. Już kiedyś pisałam o magicznym podejściu: pół szklanki w skórę głowy a pół wypijam, co według mnie przyspieszyło porost moich włosów. Teraz nieco zmieniłam podejście: 2 szklanki wypijam, pół w skórę głowy (czyli 1 na dwa razy). Trzeba też pamiętać o tym, żeby robić przerwę w piciu pokrzywy, ja przyjmuję zasadę: 3 tyg. picia, 1 tydz. spokoju.

Wyzwanie pokrzywy trwa. Mam nadzieję, że szybko zauważę rezultaty :).
A Wy, macie jakieś doświadczenia z naparem/herbatką z pokrzywy?